6회. 심리적 경계선 세우기: 나를 지키는 건강한 거절의 기술(Setting Psychological Boundaries: The Art of Healthy Refusal to Protect Yourself)

오늘도 마지못해 "네."라고 무거운 대답을 하셨나요.
정말 하기 싫은데 차마 거절하지 못하셨군요.